A hát torna a női torna óránk egy kiemel 20 perces része. Az órát ezért ajánljuk azoknak, akik különösen a hátizmaikkal, a testtartásukkal, esetleg a hát táji problémáikkal szeretnének a mozgás útján foglalkozni.

A hát torna fokozatosan végighalad a hát izmain, és annak erősségét, rugalmasságát fejleszti. A hát torna szinte végig a földön fekve, ülve zajlik, és csak az órák végén, mikor már alaposan bemelegítettük, átmozgattuk, kerül sor az álló gyakorlatokra.
Jelentkezni lehet a 06-70-205-27-06-os telefonszámon, vagy a rovenszky.reka@tancora.hu e-mail címen.