|
|
 |
Pilates torna
A pilates torna annyiban különbözik az eredeti pilatestől, hogy olyan gyakorlatokkal bővítettük ki az óra menetét, amelyek az órák során felmerült igényekre alapulnak, illetve amelyek végzése játékos, improvizatív jellegű feladatokat, útkereséseket enged meg. Persze ezek a gyakorlatok mindenki számára szabadon végezhető, vagy éppen alakítható, semmilyen elvárás, vagy kényszer nem tapasztalható az órákon...
A pilates torna gyakorlatsorok között mozgékonyabb, nagyobb mozgást igénylő gyakorlatok is vannak, hogy az idő, tér, energia fogalmak mindegyikét érintsük a gyakorlatban is.
óra típusa: |
óradíj: |
időpont: |
helyszín: |
Csoportos pilates |
1500Ft/1óra |
minden Kedden, 19h-tól |
III.kerület |
Egyéni pilates |
3000Ft/1óra |
megbeszélés szerint |
III.kerület |
Jelentkezni lehet a 06-70-205-27-06-os telefonszámon, vagy a rovenszky.reka@tancora.hu e-mail címen.
|
|
|
|
|
|
Egyéni-és/vagy páros-órák 
Ha Önök túlságosan is elfoglaltak, vagy speciális igényekkel rendelkeznek, úgy lehetőséget biztosítunk a személyes foglalkozások igénybevételére is. Jelentkezzenek bátran: egyeztetünk majd. 
Megfelelő létszám (3-10fő) esetén gyerekeknek, felnőtteknek külön-külön csoportos fogalkozásokat indítunk kötött időben.
KOREOGRÁFIA