|
|
 |
zsírégető mozgás
A zsírégető mozgás célja, hogy olyan módon mozgassa meg a testet, az izomzatot, hogy a legnagyobb hatásfokkal érje el közben a zsírréteg lebomlását, elégetését, a leghatékonyabban támadja meg a zsírrétegeket, és faragja le, formálja izommá. A zsírégető mozgások sokfélék lehetnek. Vannak olyan zsírégető mozgások, melyek a nagy intenzitás miatt érik el a zsír lebontását, vannak azonban olyan gyakorlatsorok, melyek pont a lassú koncentrált mozgással célozzák a kritikus területeket.
Jelentkezni lehet a 06-70-205-27-06-os telefonszámon, vagy a rovenszky.reka@tancora.hu e-mail címen.
|
|
|
|
|
|
Egyéni-és/vagy páros-órák 
Ha Önök túlságosan is elfoglaltak, vagy speciális igényekkel rendelkeznek, úgy lehetőséget biztosítunk a személyes foglalkozások igénybevételére is. Jelentkezzenek bátran: egyeztetünk majd. 
Megfelelő létszám (3-10fő) esetén gyerekeknek, felnőtteknek külön-külön csoportos fogalkozásokat indítunk kötött időben.
KOREOGRÁFIA